2024年全民健身大拜年一一“赏冰踏雪户外行，传统武术大拜年”

自2024年1月25日，非遗绥岳武术绥化市传统武当拳法研究会接到省武术协会《关于2024年全民健身大拜年一一“赏冰踏雪户外行，龙江武术大拜年”活动的通知》后，就开展了“2024年全民健身大拜年一一赏冰踏雪户外行，传统武术大拜年”系列活动。

1. 助力龙江冰雪文化大餐非遗绥岳武术绥化市传统武当拳法研究会会长王海携户外运动爱好者，在冰天雪地里习练太极球。

身为：国家级武术一级裁判员，武术六段，中国人民大学哲学院道教系研究生，全国太极推手85公斤级冠军，太极拳冠军，太极球冠军，陈式太极拳冠军，武当三海道院创始人的王三海老师对中国武术情有独钟而成就非凡。

他认为武当武术是中华武术的一大名宗，历史悠久，它深深根植于数千年华夏文化的沃土中，蕴含着深刻的中国传统哲理奥妙，把中国古代太极、阴阳、五行、八卦等哲学理论，用于拳理、拳技、练功原则和技击战法中，其本质上是探讨生命活动的规律，一招一式均包含着中华文化底蕴，是武当道教在生命探索中产生的光耀结晶。

1、绥化武当拳法研究会会长王三海在户外拜年

祝愿大家：龙年大运，红红火火，万事胜意！阖家欢乐，火火红红，幸福安康！

赏冰踏雪户外行

赏冰踏雪太极球

冰雪太极球

大雪人

冰雪太极球

1. 绥化武当拳法研究会会长王三海户外展示太极球

二、助力人和社区迎新春联欢会

2月3日下午，人和社区举办新春联欢会王海率队参加

1、武当拳法组合：武当拳、武当球、武当对练

三、引领太极文化走进机关

2月1日上午，绥化市中级人民法院主题教育成果汇报暨新春团拜会，腊梅辅导站展演展示了太极文化风韵。

1、腊梅辅导站表演队展示传统杨式太极拳28式

结束语

绥化市传统武当拳法研究会的“赏冰踏雪户外行，传统武术大拜年”活动，虽然是点点滴滴皑皑雪花，但必将推进龙江全民健身潮，尤其是助力龙江冰雪产业的大跨越大发展！

近些年来，王海先生游历于南北名山大川，拜师访友，传道授业，积极促进中华武术和太极文化、民族传统文化交流，为宣传绥化，扩大影响，打造“寒地黑土绥化——关东武术之乡"建设作出了积极的贡献。

王三海老师说：“武当拳是以太极、形意、八卦三门为主的,内含武艺与道艺。练道艺,必须先练武艺。武艺以技击搏斗取胜为输赢,道艺以修身养性延年益寿为本。武艺必先练明劲和暗劲,也就是易骨易筋,练精化气,练气化神;道艺是练化劲,洗髓,练神还虚。由武艺进入道艺,非勤学苦练,名师指教数年或数十年而不能,也就是所谓修道。武艺与道艺相结合成为一体,方能达到高超的境界。”

他祝愿伟大的祖国繁荣昌盛！