人的一生，都要时刻善待自己的家人，努力建设文明和谐家庭。一家人或者一个团队，若能每天做到同学同频、同道同步，同心同德、同甘同苦，同伴同行、同济同乐。同呼吸、共命运，同心圆、共患难，同成长、共分享，就可以实现家庭和谐、单位和谐、社会和谐、世界和谐。

一家人，要相互亲爱、好好说话。上天给了每个人一生特殊的缘分，才组成了家庭或成为了一家人。这个世间，成为一家人真是不容易，家人都是最亲的人，对最亲的人要有最友好的态度和最柔软的语气。人往往都是对外人或者陌生人心平气和、尊重恭敬、耐心细致，不敢乱说话、不敢随便发脾气，可是对自己最亲的家人往往缺乏耐心、恭敬心和感恩心，总爱对自己最亲的家人生气、发火、吼叫、指责、抱怨、嗔恨、打骂，总会出现语言暴力，这是人伦颠倒，必不可取。一个对自己最亲的家人都不友好的人，必定是虚情假意、傲慢自负、自私自利的人，这样的人又怎会善待他人，又怎会建立良好的人际关系，又怎会实现家庭和睦、事业成功、身心健康！语言和文字就是能量载体，善言善语是善的能量，会成事、不出事。恶言恶语是恶的能量，会坏事、总误事。

一家人，要相互学习、取长补短。让学习圣贤经典成为家庭和家族的共同语言与生活方式，并建立良好的家风、家规、家训，推动每一个家庭成员自觉养成高尚文明、大公无私、积极向上、报国为民的世界观、人生观和价值观。做人尤其不能好为人师、不要随意说教，行不言之教，处无为之事，心口意行永远不要有问题、烦恼、担忧、焦虑、嗔恨、贪婪、计较、争辩、欺骗等。时时刻刻都只想好的，一切都是美好的，一切都是上天的美意！每个人都有长处与短处、优点与缺点，家人要只看对方的长处和优点，忘记或放下对方的短处与缺点，建立并落实良好的家风、家规，切不可自以为是、傲慢无礼、目中无人。要随时原谅家人的过失或错误，不要动不动就指责或辱骂亲人。上天把一切都安排好了，我们只需敦伦尽分、敬业合群、静等花开、低调谦卑、乐善好施、做好自己。所有的学习和修行都是为了改变自己，而不是指向家人或社会，更不是为了抱怨家人和社会。家人之间切不可斤斤计较、自私自利，每一个家庭成员都要对家庭建设做贡献，并力所能及帮助家人解决困难、度过难关、共同享有美好的生活，但是绝不能向家人索取帮助、索要财物，一切都要主动自愿发生。一个家庭至少必须有一人学习并掌握本人创立的《自然风水学》的基本常识、操作技术和核心理念，以便更好地承接太阳、地球、宇宙的能量、慈悲、智慧和光明，持续达成健康长寿、家庭和谐、子孙成才、人丁兴旺和事业发达的人生目标，持续保护人类赖以生存的地球家园，持续实现"宅命名合一、身心灵合一、天地人合一"，并不断地造福国家、民族和全人类。

一家人，要相互感恩、低调谦卑。大人要尊重孩子，孩子要孝敬父母。不要相互猜忌、互不信任，不要颐指气使、轻慢家人，不能因为一句话没说好或一件事没做好，都对家人怨恨、记仇，甚至不相往来。不要忘记父母或家人曾经对你的帮助、曾经对你的养育，绝不做忘恩负义之人，更不要因为自己的成功在家人面前炫耀，也不要瞧不起每一个家庭成员，尤其不能瞧不起行动不便或卧病在床的父母老人与不懂事、不听话的孩子。每个人的一生，都要时刻做到低调谦卑、处下无争、相互感恩，互不侵犯各自的生活空间，不要总是给父母添麻烦，也不要总是给孩子和其他家人添麻烦，自己能做的事情自己做，又多大力量就做多大事，不要好高骛远，不要在家人面前过分强调自己的想法与主张。

一家人，要相互体谅、换位思考。你怎么对待世界，世界就怎么待你。人人都有一本难念的经，个个都有一些难说的苦，家人之间不要用语言互相伤害，更不可控制、主宰家人，每一个人都是一个鲜活的独特的生命，每一个生命都有他自己的方式成长与呈现。家不是讲道理的地方，但是家必须恪守家道，即父慈子孝、夫义妻柔、兄友弟恭、姐贤妹和、长幼有序、上行下效。大人一定要给小孩做出好榜样，凡是要求孩子做到的，大人必须首先做到。每一个家庭成员都要时刻修正错误的念头、语言和行为，念念自净其心，时时自净其意，天天改过自新，以至于最终达到无我、无私、无怨、无争的境界。

一家人，要相互鼓励、励志报国。天地与我同根，万物与我一体。人与宇宙，相融相通。万物有灵，皆可沟通。万物都有磁场和能量，我们要时刻发出善的意念和能量，与家人和衷共济、和谐共生、和乐共荣。人若大善，一切皆善。赞美与鼓励永远都是家庭和睦的润滑剂、情感相融的保鲜剂。自古及今，有国才有家，家是最小国，每一个家庭成员都要有家国情怀，树立远大志向和无私梦想，爱国敬业、诚信友善，遵纪守法、尊道贵德，并经常鼓励与肯定家人所取得的每一点进步，不要只看到家人的缺点并耿耿于怀、抓住不放，那是会伤害家庭的和谐与氛围的，最终也会伤害自己的身体。一个人的能力有大小，都应力所能及地为国效力、为民服务，尤其不要斤斤计较、盲目攀比，更不可妄议国政和领袖。常做善事，吃亏是福，自己当下受益，更重要的是后人享福。不要抱怨自己的事情做多了，也不愿做小事，甚至不履行自己的职责、不担当自己的使命，更不能贪污受贿、偷税漏税、违法乱纪、出卖国家的利益，如此一定会严重伤害自己、家庭和子孙后代的福报、平安和气运。

一家人，要相互关心、健康养生。我们要把最优美的语言无私地奉献给自己的家人，要把最快乐的心态呈现在家人面前。生命才是最宝贵的财富，健康地活着比什么都重要。家人之间尤其不能相互指责、抱怨、嗔恨，长此以往是会伤害身体和心理的。平时要多掌握一些科学合理的养生常识和急救知识，既可以帮助家人，又可以服务他人。每天都要加强锻炼，要找到最适合自己的锻炼方法和养生智慧，不可不出汗，不可出大汗。每天都要早睡早起，不久坐、不久卧、不久听、不久行、不久思，不暴饮暴食、抽烟醉酒，不好吃懒做、熬夜贪凉，不赌博争斗、坑蒙拐骗，不邪淫堕胎、杀生害人。生病以后，千万不要随意打吊水，要相信并采取中医的治疗方法，更要相信身体的强大的免疫力和自愈力，有些小病小痛是会自动康复或修复的。癌症病人千万不要化疗，要用通过适度锻炼、适度运动、中医经络、清淡饮食、每天热水泡脚、放下一切、戒杀放生、柔软待人、杜绝生气或抱怨、诵读圣贤经典、忏悔改过、积极乐观、不再想病、自在随缘、净化饮用水、调整自然风水（即居住在山青水秀、生态优美的乡村）等方法调养与治疗，就一定会创造生命奇迹并延年益寿。

一家人，要相互协作、心态平和。遇到大事、难事，家人之间都要伸出援手，又多大本事就出多大的力量，不要相互攀比、推诿扯皮。每一个家庭成员，都要养成健康平和的心态，长期心态柔和、清净无争、纯粹自然、居住环境优美的人就一定会孩子好、家庭好、身体好、事业好。一个人若能让自己的心态时刻保持"虚无、自然、清净、无为、纯粹、素朴、平易、恬淡、柔软、无争、静合、悦美"的状态，又怎会生病、又怎能不幸福呢？！心里发出的信息，会改变相貌和环境。从某种意义上来讲，相由心生，境随心转。唤醒并时刻保持自己内在的良心、爱心、本心和感恩心、责任心、恭敬心，时刻善待自己的家人和今生遇见的一切人、一切事、一切物。每天晨起和睡前都应祈祷"我与我的家人每一天、每一刻、每一秒，身体健康、内心和谐、微笑喜悦、福慧增长、平安吉祥，种善因、存善念、结善缘，说好话、行好事、做好人"。每天带着微笑入睡，带着微笑早起。好话反复说，坏话忘记掉。清除坏情绪，长保正能量。

作者简介：申峰源，身份证名（原名）宋泓锡，别名金土皓，研究生文化、在职博士，现为湖南省张家界市社科联二级调研员，系中国自然风水学创始人、中国风水走向科学的奠基人。2015年8月，宋泓锡（申峰源）出版了80万字的《自然风水学》一书，该书是中国风水走向科学境界与哲学高度的里程碑式学术创新与学科体系。200多万字的《自然风水学》（修订版）在2020年正式出版，已经并将继续造福中华民族和人类社会！

宋泓锡（申峰源）老师已经设计开发出了自然风水学专用罗盘，简单易学、适用美观、辟邪化煞、中华神器。大道之行，天下为公。大道至简，纬地经天！自然风水学如同万古长空，一直存在。只因人心蒙尘，茫然不识。自然风水就是天地人之大道。无关乎世人信不信、知不知，它都恒久存在。有物先天地，无形本寂寥。能为万象主，不遂四时凋。在宋泓锡未出生前，世界有没有自然风水学？当然有，自然风水在，一直都在，无时不在，无处不在。所谓宋泓锡（申峰源）创立自然风水学，只不过是将世人心上的灰尘与误会拂去而已，恢复中国风水的本来面目。自然风水学强调"空无"（即理法）与"实有"（即形法）的同步运用，此乃"有无相生、形理并用"。

2013年11月，中国社会科学院主管、中国政策科学研究会主办的《今日中国论坛》杂志发表了宋泓锡（申峰源）的论文"承传自然风水学，建设美丽大中国"，这是人类有史以来第一次正式出现"自然风水学"这个专用名词。截止2020年5月，国家级正规刊物（包括很多核心期刊）公开发表了宋泓锡（申峰源）的35篇自然风水学原创学术论文，成为了人类历史上公开发表中国风水学术论文最多的专家学者。

作为我国哲学社会科学界的一员，坚持辩证唯物主义和历史唯物主义的世界观与方法论，讲究博学、审问、慎思、明辨、笃行，崇尚"士以弘道"的价值追求和"做大学问、做真学问"的初心使命，坚守"板凳要坐十年冷，文章不写一句空"的学术执着，耐得住寂寞、经得起诱惑、守得住底线，在古圣先贤和历代风水祖师大德研究与实践成果的基础上，历经三十多年的艰辛万苦，独自创立了《自然风水学》这一人类历史上的新兴学术与学科体系，真正践行了知识分子学术报国的情怀。

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