银龄喜逢春，欢歌庆华年。2025年1月13日，绥化市 “银龄欢歌” 2025老年春节联欢晚会在福禧大酒店盛大举行，现场洋溢着温馨与欢乐的氛围。中省市直有关单位负责同志与市区老年人代表齐聚一堂，共同迎接新春的到来，在欢快的互动中细细品味蛇年的独特韵味。

这场意义非凡的晚会由绥化日报社主办，绥化市老年大学、绥化市体育协会协办，中共绥化市委宣传部作为指导单位，绥化市老年人体育协会、绥化市老年保健协会承办。

它宛如一场温暖而欢乐的盛宴，由众多老年艺术团体倾情奉献，全方位、多角度地展现了老年人积极向上的精神风貌和丰富多彩的晚年生活，为观众呈现了一场别开生面的视听享受。

晚会现场座无虚席，气氛热烈非凡。在活力四溢的舞蹈《花开盛世和谐绥化》中，晚会正式拉开帷幕。

老人们身着鲜艳服装，身姿轻盈灵动，他们用充满活力的舞姿尽情抒发着对生活的热爱以及对新春的美好祈愿。

岁月似乎并未在他们脸上留下太多沧桑，那洋溢着自信的笑容，仿佛让他们重返青春。精彩绝伦的表演赢得台下观众阵阵掌声与欢呼声，瞬间点燃了现场气氛，为整个晚会奠定了欢快的基调。

此次晚会的节目编排独具匠心，充分融入了绥化本地文化元素，让观众在欣赏节目的同时，感受到家乡文化的深厚底蕴。

具有浓郁绥化特色的二人转表演，无疑是晚会的一大亮点。演员们凭借幽默风趣的对白、精湛娴熟的技艺，将东北人民的豪爽热情展现得淋漓尽致。

他们生动的表演，仿佛将观众带入了充满烟火气的东北生活场景中，让大家深切感受到家乡文化的独特魅力。

其中，二人转《西厢・观画》片段，以其跌宕起伏的剧情和精彩绝伦的演绎，引得观众笑声不断、掌声连连。演员们在舞台上的每一个眼神、每一个动作都充满了感染力，将人物形象刻画得入木三分，让观众沉浸在这一传统艺术的魅力之中。

绥化市传统武当拳法研究会带来的武当太极球表演，无疑是晚会上的一抹亮色，为观众呈现了中华传统武术的博大精深。

表演者们一招一式尽显功力，在行云流水间传递着太极文化的独特魅力。武当太极球运动不仅仅是一种舞台表演，其背后蕴含着深厚的文化内涵和养生智慧。

从文化层面来看，武当太极球遵循着中国传统哲学中无极而太极，静极分阴阳的原理。在练习过程中，要求习练者心有所感，意必至动，达到心法相通，理法一致的境界。

这种身心合一的练习方式，深刻体现了中国传统文化中对人与自然、内心与外在和谐统一的追求。

在养生方面，太极球运动有着诸多益处。通过习练太极球，在圆融自然的运转中，要求周身缠丝，内缠外绕，周身一家，运行中气，修炼后天以补先天。

长期坚持习练，能够引动先天之气，实现固本培元、壮大内气、滋养五脏、平和六腑、调解三焦、疏通经络、荣华四梢、濡利筋骨的效果。

具体而言，它具有生精、防病、壮气、培元等多重作用。长期习练太极球还能使内气充沛、混元护体、内劲深厚，不仅具备医疗保健、养生延年的功效，还拥有较强的技击能力。

对于老年人来说，太极球运动是一种非常适合的健身方式，能够在锻炼身体的同时，调节身心状态，达到延年益寿的目的。

此外，太极球运动的推广对于促进乡村发展具有重要意义。随着人们对健康生活的追求日益提高，太极球运动因其独特的魅力和养生功效，正逐渐受到越来越多人的关注。

在乡村地区推广太极球运动，可以丰富村民的文化生活，提高村民的健康水平。想象一下，在宁静的乡村，清晨或傍晚时分，村民们齐聚广场，共同练习太极球，那将是一幅多么和谐美好的画面。

通过太极球运动的推广，还可以让更多美丽乡村家喻户晓，吸引更多游客前来体验乡村生活，感受太极文化的魅力，为乡村经济发展注入新的活力。这不仅有助于村民快乐养生、健康长寿，还能为美丽新农村建设注入新亮点，增添新活力。

绥化市武术馆馆长申硕溪认为：武当太极球有着传统武术瑰宝的多维意义。

强身健体，调和身心

武当太极球作为武当武术的独特功法，对强身健体功效显著。其动作融合了太极拳的柔和舒缓与球体运动的独特技巧，练习时需全身协调配合，通过对太极球的抓、拿、推、按、拨等动作，有效锻炼了身体的各个部位。从肌肉骨骼到关节韧带，都能在反复的运动中得到拉伸与强化，增强身体的柔韧性、平衡力与协调性。例如，在练习过程中，通过手臂对太极球的掌控，能显著增强手臂肌肉力量，同时，为保持身体平衡与动作的连贯性，腿部肌肉也得到相应锻炼。

更为重要的是，武当太极球强调身心的统一。练习时，要求练习者保持平和的心态，专注于每一个动作与呼吸的配合。这种身心合一的练习方式，有助于调节呼吸，使气息深沉、顺畅，从而促进气血的流通。当气息与动作完美协调时，能让练习者达到内心的宁静与平和，缓解现代生活带来的压力与焦虑，实现身心的双重滋养与调和。

传承文化，弘扬传统

武当太极球承载着深厚的道家文化内涵。道家强调顺应自然、阴阳平衡，武当太极球的运动理念与之高度契合。球的圆形象征着道家的 “圆融” 思想，寓意着事物的圆满与和谐。在练习过程中，动作的阴阳转换，如刚柔相济、动静结合，深刻体现了道家阴阳学说的精髓。每一次发力与收力，都如同自然界中阴阳的相互消长，展示了道家对宇宙万物运行规律的深刻理解。

武术馆馆长申硕溪深知，武当太极球不仅是一种武术技艺，更是道家文化的重要载体。通过教授和推广武当太极球，能够让更多人接触和了解道家文化，传承中华民族的优秀传统文化。这对于弘扬民族精神，增强民族文化自信，具有不可忽视的意义。

促进交流，增进友谊

武当太极球以其独特的魅力，吸引了众多武术爱好者。在武术馆内，不同年龄、不同背景的人因武当太极球相聚在一起。大家相互学习、相互交流，分享练习心得与体会。这种交流不仅促进了个人技艺的提升，还增进了彼此之间的友谊。

在国际交流中，武当太极球更是成为了传播中国武术文化的使者。越来越多的外国友人对武当太极球产生浓厚兴趣，纷纷前来学习。通过与他们的交流与互动，不仅让世界了解了中国传统武术的魅力，还搭建起了中外文化交流的桥梁，增进了不同国家和民族之间的相互理解与友谊。

武当太极球在强身健体、文化传承以及促进交流等方面都具有重要意义。武术馆馆长申硕溪肩负着传承与推广的重任，致力于让这一传统武术瑰宝在现代社会焕发出更加绚烂的光彩，造福更多的人。

春晚中除了精彩的舞蹈、二人转和太极球表演，晚会节目内容丰富多样，涵盖了多个艺术领域，满足了不同观众的审美需求。

经典老歌《想起老妈妈》、《吐鲁番的姑娘》等，熟悉的旋律勾起观众们的美好回忆，大家情不自禁地轻声跟唱，仿佛回到了那些充满故事的岁月。

短片《远方的祝福》，以温情的画面传递着对老年群体的关怀与祝福，让现场的老人们感受到社会各界的关爱。

经典歌曲联唱《共和国之恋》、《我爱大草原》、《五星红旗》，则以激昂的旋律，激发了现场观众的爱国情怀，大家纷纷随着节奏鼓掌，表达对祖国的热爱之情。

此外，乐器合奏展现了老人们的多才多艺，他们熟练地演奏着各种乐器，音符在空气中流淌，交织成一曲美妙的乐章。

而书画展示环节更是一大亮点，几位老年书画家现场挥毫泼墨，用笔墨丹青为大家送上新春祝福。他们专注创作的神情，仿佛在与宣纸进行一场心灵的对话。

一幅幅精美的书画作品在他们笔下诞生，或气势磅礴，或细腻入微，引得观众纷纷驻足欣赏，赞叹不已。这些作品不仅展示了老人们的艺术造诣，更体现了他们对生活的热爱和对新春的美好期许。

值得一提的是，晚会还设置了丰富的抽奖环节，台上台下热烈互动。主持人每宣布一个中奖号码，现场都响起一阵欢呼声，中奖者脸上洋溢着喜悦的笑容，上台领取奖品。

这不仅增添了晚会的趣味性和欢乐氛围，更让现场的每一位观众都充分参与其中，沉浸在节日的喜悦之中。大家在享受精彩节目的同时，还能收获一份意外的惊喜，使得整个晚会充满了欢乐与温馨。

“银龄欢歌” 2025老年春节联欢晚会，是绥化市委贯彻国家关于老龄工作指示批示精神，落实党的二十大和二十届三中全会精神的重要举措。它充分体现了对老龄事业及老年群体的关爱，为老年人搭建了展示风采的舞台，让他们在这个舞台上绽放光彩，实现自我价值。这场晚会不仅丰富了老年人的精神文化生活，更增强了老年人的获得感、归属感和幸福感。它不仅仅是一场视听盛宴，更是对老年人生活的美好礼赞，彰显了社会对老年群体的尊重与关怀，为新春佳节增添了浓厚的欢乐氛围，让这个春节更加温暖、更加难忘。